Здравейте! Казвам се Антония Малчева и съм клиничен психолог и когнитивно-поведенчески психотерапевт.
Работя с възрастни, деца и юноши при различни емоционални и психологически трудности. В практиката си съчетавам подходите на когнитивно-поведенческата и позитивната психотерапия, като адаптирам терапевтичния процес към индивидуалните потребности на всеки човек.
Мога да помогна при тревожност, панически атаки, депресивни състояния, ниска самооценка, трудности във взаимоотношенията, преживяване на раздяла, загуба и житейски кризи, проблеми с адаптацията, страхове и натрапливи мисли, както и при емоционални и поведенчески трудности при деца и юноши.
Работя с внимание към личната история, актуалните трудности и ресурсите на човека, като целта ми е не просто облекчаване на симптомите, а изграждане на по-устойчиви умения за справяне и по-добро качество на живот.
Не е необходимо проблемът да е „достатъчно сериозен“. Подходящ момент е, когато дадена трудност продължава, пречи на ежедневието или отношенията ви и не успявате да се справите сами.
Консултирането обикновено е насочено към конкретен проблем или житейска ситуация и търсене на практически решения. Психотерапията е по-задълбочен и продължителен процес, насочен към разбиране и промяна на устойчиви емоционални, мисловни и поведенчески модели.
Продължителността на една терапевтична сесия обичайно е около 50 минути. Броят и честотата на срещите се определят индивидуално според потребностите и целите на клиента.
Психологичната работа може да бъде полезна при тревожност, панически атаки, депресивни състояния, ниска самооценка, страхове, натрапливи мисли, проблеми във взаимоотношенията, раздяла, загуба, житейски кризи и трудности при деца и юноши.
Първата среща е възможност да разкажете какво ви води към консултация и какво бихте искали да промените. Обсъждаме настоящите трудности, вашата ситуация и възможните насоки за работа. Не е необходимо да знаете предварително какво точно да кажете. Опитвият психотерапевт насочва разговорът професионално и постепенно.
Предлагам изготвяне на клинична оценка на когнитивното функциониране, която е задължителна част от документите на дементни пациенти за освиделестване пред ТЕЛК
В работата си като клиничен психолог и когнитивно-поведенчески психотерапевт предлагам индивидуална психотерапия за възрастни, деца и юноши. Работя при тревожност, панически атаки, депресивни състояния, ниска самооценка, страхове, натрапливи мисли, трудности във взаимоотношенията, раздяла, загуба, житейски кризи и други емоционални затруднения.
Терапевтичният процес е индивидуално съобразен с потребностите на всеки човек и се основава на професионално отношение, доверие, конфиденциалност и конкретни стратегии за промяна.
Психологичното консултиране е подходящо при конкретен житейски проблем, трудна ситуация или период на емоционално напрежение, когато човек има нужда от професионална подкрепа, яснота и насоки.
В консултативната си работа помагам при тревожност, стрес, проблеми във взаимоотношенията, житейски промени и кризи, трудности в семейството, раздяла, загуба, ниска самооценка и затруднения при деца и юноши.
Фокусът е върху конкретната ситуация, разбиране на причините за възникналите трудности и намиране на практически стратегии за справяне и вземане на решения.